أخبار عاجلة
الرئيسية / الأخبار / أخبار محلية / ما مدى تأثير المكسرات على الخصوبة.. دراسة تكشف الأثر الحقيقي تعرف عليها

ما مدى تأثير المكسرات على الخصوبة.. دراسة تكشف الأثر الحقيقي تعرف عليها

اقليم تهامة | صحة وجمال

كثير من الرجال يبحث عن طرق صحية لزيادة #الخصوبة , حيث اصبح الجنس والخصوبة هوس الكثيرين بمن فيهم كبار السن, إلا ان العوام لا يسعون وراء ذلك, بقدر توجههم إلى اقرب عيادة, والجلوس مطولا على كرسي الانتظار لمقابلة الطبيب الذي ينتظر منه كتابة وصفة طبية مليئة بالعقاقير المستحضرة, والتي قد تترك أثرا سلبا مع مرور الوقت.

كشفت دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة، أن تناول #المكسرات بشكل دوري وبمختلف أشكالها، يعود بمنافع جمة على خصوبة_الرجال من خلال رفع عدد #الحيوانات_المنوية .

وأوردت مجلة “أميركان جورنال أوف كلينيكال نيوترشن”، أمس الأول الثلاثاء, أن الدراسة اعتمدت على عينة من 98 رجلا في حالة صحية جيدة وفي أعمار تتراوح بين 18 و35.

وضمت العينة رجالا يواظبون على أكل المكسراتوآخرين لا يفعلون ذلك، ولم يسبق لأي مشارك في الدراسة أن عانى مشكلة في الخصوبة.

وأثناء الخضوع للتجربة، تناول كل مشارك قرابة نصف كوب من المكسرات كل يوم (لوز وجوز وبندق)، وبعد أربعة عشر أسبوعا، ظهرت نتائج مبهرة.

وخلصت الدراسة إلى أن الأثر الحقيقي على من تناولوا المكسرات لم يقتصر فقط على ارتفاع عددالحيوانات المنوية على نحو ملحوظ، بل تجاوز ذلك إلى نشاط الحيوانات المنوية وبنيتها وحركتها ووحدات الحمض النووي.

وفي دراسة سابقة لمدرسة “هارفارد تي إتش تشان” للصحة العامة في بوسطن بالولايات المتحدة، وجد باحثون أن من يأكل ما يقارب 31 غراما من المكسرات على مدار خمسة أيام في الأسبوع، يساعد في تخفيض نسبة الإصابة بـالأمراض القلبية الوعائية القاتلة.

كما أنه يقلص من احتمالات الوفاة بسببها أو تطور حالتها بمعدل 34 و17 في المئة على التوالي مقارنة بأولئك الذين لا يداومون على هذه العادة.

ومن بين المكسرات، أكدت الدراسة أن الجوز هو الأفضل بين المكسرات لصحة القلب، حيث يعزز التحكم في معدل السكر بالدم والضغط وحرق الدهون ويعالج الالتهابات، كما أنه يدعم عمل الأوعية الدموية.

شاهد أيضاً

في أمسية رمضانية لطلابية الحزب بحجة..القباطي: الإصلاح يربي شبابه على القيم الوطنية والدفاع عن الجمهورية ليكون جيل البناء

اقليم تهامة – مأرب قال رئيس دائرة الطلاب في الأمانة العامة للتجمع اليمني للإصلاح، المهندس …