منوعات

اقليم تهامة – وكالات دهون البطن “الكرش”، كابوس يؤرق النساء والرجال على حد سواء. ويتفق الأطباء على أن الدهون في هذه المنطقة من الجسم هي الأكثر عنادا، فكيف التخلص منها؟هناك أمور تلعب دورا في تكاثر الدهون خاصة في أسفل البطن، وهذه العوامل هي:1- الأطعمة غير الصحية.2- الإجهاد الذي نتعرض له …

اقليم تهامة – وكالات مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف،وانقطاع مستمر للكهرباء لساعات طويلة يصبح الحصول على قسط وافر من النوم في الليل أمراً بالغ الصعوبة لدى كثير من الناس. إليكم سبع نصائح بسيطة وفعالة للتمتع بنوم جيد وشحذ الطاقة الضرورية للجسم.الحصول على قسط وافر من النوم من الاحتياجات …

اقليم تهامة – متابعات كشف مركز الفلك الدولي, عن موعد أول أيام شهر رمضان للعام الهجري الحالي 1440، الموافق عام 2019م في غالبية الدول الإسلامية. وقال المركز في بيانٍ صحفي أمس الأحد- إنه من المتوقع أن يصادف يوم الاثنين الموافق 6 مايو، الاسبوع القادم، أول أيام شهر رمضان المبارك. وأضاف …

اقليم تهامة – صحة يلعب القولون دوراً رئيسياً في تخليص الجسم من فضلات الطعام، إضافة إلى دوره في الحفاظ على رطوبة الجسم. إلا أن القولون يمكن أن يتعرض لمشاكل عدة قد تؤدي إلى تلفه بسبب الإمساك المزمن واضطرابات المعدة وكذلك متلازمة القولون العصبي.   فبينما تمتص الأمعاء العناصر الغذائية من …

اقليم تهامة – وكالات أعلن صناع المسلسل التاريخي قيامة أرطغرل عن انتهاء العمل الدرامي الأضخم في تاريخ تركيا في شهر مايو المقبل، حيث ستنتهي السلسلة عند الحلقة 151، لتبدأ التحضيرات إلى الجزء السادس والذي يأتي تحت مسمى مختلف وهو قيامة عثمان لتبدأ خلاله قيام الدولة العثمانية التي مهد لها أرطغرل …

اقليم تهامة – متابعات  ذكرت منظمة الصحة العالمية، التابعة للأمم المتحدة، أن جيلا من محبي الموسيقي يضر بسمعه، باستخدام مشغلات صوتية لا تحد من المستويات الخطرة من الضوضاء. وأكدت المنظمة أن 466 مليونا في جميع أنحاء العالم يعانون من تدهور السمع، مقارنة بنحو 360 مليونا في 2010، وإن من المتوقع …